‏فيتامين "بي كيو كيو" وتأثيره على طول العمر | خبيرة سعودية توضح علاقة الفيتامين بالعمر

كتب بواسطة: سماء سالم | نشر في

قامت أخصائية التغذية إيمان الأيوبي بالكشف عن العلاقة بين فيتامين بي كيو كيو وبين طول العمر ومدى فعاليته في بناء الخلايا العصبية.

حيث ظهرت إيمان الأيوبي في برنامج سيدتي وقالت: "فيتامين بي كيو كيو موجود في العديد من البكتيريا وداخل في نوايا منتجات الخلية الواحدة مثل الخميرة وكذلك في حليب ثدي الأم والكيوي والبابايا والسبانخ والبقدونس الفلفل الأخضر والشاي الأخضر".

إقرأ ايضاً:كيف اعرف رصيد اركاب حكومي؟! الاستعلام عن رصيد المدفوعات الحكومية كيف اعرف كم باقي على فحص السياره؟! الاستعلام عن صلاحية الفحص الدوري

وأضافت إلى حديثها قائلة: " الدراسات وجدت أن هذا الفيتامين يؤثر على نقل الطاقة والتمثيل الغذائي، كما أنه يحمي الجسم من الإجهاد وغيره ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناوله".

اقرأ ايضاً