فوائد الكركم | التزم بهذه النصيحة للحصول على أقصى استفادة ممكنة
قام طبيب الأسرة الطبيب سعود الشهري بالإشارة إلى نصيحة مهمة لكل شخص يستخدم الكركم، وهو أن من الضروري أن يكون استخدام الكركم بصورة معتدلة لكي يتم الاستفادة بأكثر قيمة مُمكنة له.
وقال الشهري في فيديو قام بنشره على الحساب الرسمي له على منصة التيك توك إن الكركم يعتبر مكمل غذائي وهو من المصادر الطبيعية المفضلة التي من الأفضل الالتزام بتناولها في المقام الأول.
إقرأ ايضاً:عبارات جميلة قصيرة تجذب الناس والزبائنكيف تربح من الفيس بوك 100 دولار يومياًشركة تنفيذ تعلن عن 8 وظائف شاغرة لحملة الثانوية فأعلىالبنك السعودي الأول يعلن عن وظائف شاغرة للجنسين في الخبر والرياض
وقام الشهري بوصف الكركم على أنه من أروع ما يُمكن استخدامه وذلك بكمية تتراوح امن 1 إلى 3 مللي جرام لكل كيلو جرام؛ فمثلًا لو كان وزن الشخص 50 جرام فمن الضروري أن يتم تناول كمية تتراوح من 50 إلى 150 مللي جرام يوميًا.
- شروط تجديد رخصة القيادة السعودية
- ما هي حافة العالم في الرياض وأين تقع؟
- كيفية التواصل مع منصة ساند للشكاوى والاستفسارات مجانا
- متى ينزل الدعم السكني قبل الراتب 1445 بالمملكة العربية السعودية؟
- لحملة البكالوريوس.. شركة الاتصالات السعودية STC تعلن عن وظائف شاغرة في الرياض
- متى موعد نزول الدعم السكني بنك الاهلي أي ساعة؟
- في الرياض والخبر وجدة.. "البنك السعودي الأول" يعلن عن وظائف شاغرة وفرص تدريبية
- قدم الآن.. "وزارة الشؤون الإسلامية" تعلن عن وظائف إمام ومؤذن
- تعرف على مواعيد نزول الدعم السكني للعسكريين 1445 – 2024
- في الرياض وجدة.. "جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية" تعلن عن وظائف شاغرة
- موعد نزول الدعم السكني بعد توقيع العقد في حسابات المستحقين
- كيفية طباعة تأشيرة الخروج والعودة عبر منصة مقيم 1445