بحره واسع ومعجزته تاريخية | "باسم أبو بكر" يكشف بالفيديو فوائد الجرجير للصحة
قام استشاري التغذية باسم أبو بكر بالكشف عن فوائد الجرجير للصحة، حيث قال في مقطع فيديو له: "المعجزة التاريخية هي الجرجير لأنه لا يحتوي على صوديوم ولا دهون مهدرجة ولا دهون متحولة وليس به سعرات حرارية".
وتابع حديثه مشيرًا إلى أن الجرجير يحتوي على باقة من الفيتامينات المهمة للجهاز العصبي والدماغ علاوة على كونه صديق البنكرياس ويعمل على تنظيم السكري.
إقرأ ايضاً:أمطار مستمرة في 8 مناطق.. تعرف على التوقعات الجوية لعطلة نهاية الأسبوع في المملكة كيف اسوي كشف حساب الراجحي؟! طباعة كشف حساب مختوم من تطبيق الراجحي
ويعمل الجرجير على إزالة الترسبات الدهنية من الشرايين وهذا ما جعله صديق للقلب أيضًا علاوة على أنه يُعالج المناحة والإمساك وكذلك السرطان ويحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال.
اقرأ ايضاً
- لتمكين المنظمات غير الربحية.. منصة إحسان تواصل جولاتها في مختلف الأماكن بالمملكة
- كوادر طبية ناجحة.. اعرف تطورات مركز زراعة الكلى بمستشفى سليمان الحبيب السويدي
- خطوات بسيطة لإلغاء رخصة النشاط التجاري في السعودية عبر منصة النفاذ الموحد
- التأمينات الاجتماعية توضح كيفية حساب معاش التقاعد المبكر
- فحوصات طبية لتحديد جاهزية محمد العويس لحراسة مرمى الهلال أمام التعاون
- تفاصيل تذاكر قمة الجولة التاسعة بين الاتحاد والأهلي في دوري روشن السعودي
- صدمة مدوية ليايسله.. الأهلي يفاوض مدرب جديد
- رد فعل غير متوقع من الصحافة الإيطالية في رحيل مانشيني عن المنتخب السعودي
- بندر الدبيخي يعلق على مواجهة رحيمي والدوسري في مباراة مثيرة بين الهلال والعين
- الاتحاد يواجه الرياض في قمة مرتقبة بافتتاح الجولة الثامنة من دوري روشن
- السعودية: افتتاح أحدث الطرق السريعة وبأعلى المواصفات
- مفاجأة نارية.. الصانبي ينتقل من الأهلي إلى الهلال