مختص يوضح أهمية تعرض الأطفال لأشعة الشمس
صرح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، بأنه يلزم تعريض الأطفال لأشعة الشمس للحصول على فيتامين D وهو ما يسمى فيتامين شمس، وخلال مداخلة هاتفية مع قناة السعودية قال الأحمدي "لتوصيات العلمية تشير إلى ضرورة ترك الطفل يخرج من البيت ويتعرض للشمس".
وأشار الأحمدي إلى ضرورة التغذية الصحية الممثلة في مجموعة من المأكولات والمشروبات المليئة بالمعادن والفيتامينات ذات الأهمية لصحة القلب والدماغ.
إقرأ ايضاً:طريقة معرفة رقمي فودافونكلام لشخص حزين يطبطب على قلبهالهلال يستفيد من ميزة الميركاتو الاستثنائي قبل المونديال.. ماذا حدث؟رونالدو يكتب تاريخ كرة القدم بقميص النصر.. ماذا فعل؟
اقرأ ايضاً
- صدمة مدوية.. إصابة نجم الأهلي الجديد مستمرة
- تصريحات هزت الشارع الرياضي.. القحطاني يفضح أزمات الأندية ويدافع عن الهلال
- أفضل الأماكن السياحية والترفيهية في مكة
- كيفية الاستعلام عن تأمين مركبة برقم الهوية أو رقم اللوحة
- بالرابط..خطوات تحديث حساب المواطن عن طريق أبشر
- ما هي شروط دعم ريف للعاطلين بالمملكة العربية السعودية؟
- قدم الآن.. وظائف شاغرة لدى شركة الجفالي
- جامعة الإمام عبدالرحمن تطرح 40 وظيفة أكاديمية
- كيفية حساب النسبة الموزونة لجامعة الملك سعود
- وظائف إدارية شاغرة في هيئة الزكاة بمرتبات مجزية
- وظائف شاغرة لدى هيئة سدايا.. قدم من هنا
- للعمل في الرياض.. وظائف شاغرة في مستشفى قوى الأمن