تحذيرات عاجلة من صحي الرياض الأول بشأن تأثير الجوال قبل النوم

أضرار الجوال قبل النوم
كتب بواسطة: فهد الأعور | نشر في 

وجه تجمع الرياض الصحي الأول، تحذيرات عاجلة للمواطنين من استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم، وطالب تجمع الرياض المواطنين بضرورة الابتعاد عن الأجهزة الإلكترونية قبل موعد النوم بفترة كافية.

وعبر حسابه الرسمي على منصة التواصل الاجتماعي إكس، كتب التجمع "ابتعد عن الجوال قبل النوم بنصف ساعة على الأقل؛ حيث إن جودة النوم تتأثّر بإضاءة شاشات الأجهزة"، وأضاف في تغريدة أخرى "لنوم صحي، لا تستخدم الأجهزة قبل موعد نومك".


إقرأ ايضاً:"الآسيوية هي الهدف والدوري ليس ببعيد".. رئيس الراقي يتوعد أندية روشن بتصريحات ناريةبفارق هدف | توقع ناري من "البطي" لنتيجة مباراة السعودية أمام الصين الليلةبيان عاجل | الفلك الدولي ينشر بيان ويكشف إمكانية رؤية هلال شهر شوال يوم 29 رمضاننعد الجماهير بالقتال | الغامدي يكشف استعدادات المنتخب السعودي لمواجهة المنتخب الصيني

اقرأ ايضاً
الرئيسية | اتصل بنا | سياسة الخصوصية