شاهد بالفيديو | مواطن سعودي يكشف عن طريقة سهلة لنقص الوزن من 95 إلى 75 كجم
قام مواطن في المملكة العربية السعودية بالكشف عن طريقة سهلة وبسيطة تم استخدامها من أجل نقصان الوزن من 95 كجم إلى 75 كجم.
وخرج في مقطع فيديو وأوضح أن الموضوع بسيط وسهل للغاية ولا يوجد به أي صعوبات، وأشار إلى أنه قام باتباع نظام غذائي وهو الابتعاد عن المخبوزات والسكريات.
إقرأ ايضاً:كلام لشخص حزين يطبطب على قلبه30+ كلمات مميزة عن السعادة والشغفالهلال يستفيد من ميزة الميركاتو الاستثنائي قبل المونديال.. ماذا حدث؟رونالدو يكتب تاريخ كرة القدم بقميص النصر.. ماذا فعل؟
وأكمل حديثه قائلًا: "هم حاجتين بس وقفوهم حتى لو بالتدريج ويمكن تناول أي شيء، أول شيء الابتعاد عن السكريات، يجب أن تكون المشروبات بدون سكر حتى السكر الدايت الذي يعتبر سم قاتل".
اقرأ ايضاً
- صدمة مدوية.. إصابة نجم الأهلي الجديد مستمرة
- تصريحات هزت الشارع الرياضي.. القحطاني يفضح أزمات الأندية ويدافع عن الهلال
- كيف اطلع رقم جديد اونلاين؟! خطوات طلب شريحة STC وكم الرسوم المطلوبة
- كيف اسجل في الفحص الفني؟! طريقة حجز موعد فحص دوري سلامة
- للعمل في الرياض.. وظائف شاغرة لدى شركة EY
- للعمل في 4 مدن.. وظائف شاغرة للجنسين في فروع متاجر الرقيب
- فتح باب التقديم على وظائف الحج والعمرة.. الوزارة توضح التفاصيل
- عيدكم مبارك.. أسواق العقيل تطرح عروض مميزة على مقاضي المنزل حتى 5 إبريل
- لحملة الدبلوم والبكالوريوس والماجستير.. وظائف شاغرة لدى مجموعة الفطيم القابضة
- بمرتبات تنافسية.. وظائف شاغرة للجنسين لدى طيران الرياض
- شركة المراعي تُعلن فتح باب التقديم على الوظائف الشاغرة بها
- تواصل من هُنــــــا | أرخص شركات التأمين الطبي في السعودية