أطعمة تعيد لك بناء الكبد التالف واستبداله بآخر سليم دون عمليات | استشاري سعودي يعلن

كتب بواسطة: صلاح الأحمر | نشر في

قام الاستشاري السعودي "خالد البرقاوي" بتوجيه بعض النصائح المهمة لمن يعانون من مشكلة مرض الكبد الدهني.

وقد قال البرقاوي من خلال مقطع الفيديو الذي ظهر به على التيك توك: "إن أكثر شيء يدمر الكبد هي السموم وأهمها السكريات ناصحا بالبعد عن جميع السكريات المفيدة وغير المفيدة".

إقرأ ايضاً:يأتي في الصدارة.. تعرف على تقييم الطيران المدني لمطارات المملكة في الالتزام بمعايير التشغي كائنات مهددة بالانقراض في منتزه السودة.. المركز الوطني لتنمية الحياة الفطرية يوضح التفاصيل

وقد حث الجميع على الابتعاد عن العسل والفاكهة والحلويات والتمر والزيوت النباتية والخبز وأعلن عن البدائل المناسبة وهي السمن البلدي وجوز الهند وزيت الزيتون.

كما قد نصح بتناول بعض أنواع الأطعمة المميزة والمفيد للكبد، وهي: "نبات الهندباء، حليب الشوك، والخس والجرجير والبقدونس والنعناع والبصل والملفوف وغيرها".

وقد أوضح من خلال ما أعلن عنه أن النظام الغذائي المعلن عنه خلال 3 أشهر فقط يعيد بناء كبد سليم من جديدة، وبالتالي يعود ذلك على الجسم بالكامل بالنفع.

اقرأ ايضاً